大学生が読むべきおすすめしたい本 11選
私の部屋は本によって寝床を奪われつつあるが、
そんな私が、今まで読んできた本の中で、
大学生におすすめしたい本を11冊、ここで紹介したいと思う。
もちろん、大学生に限らず、
今まで本を読んでこなかった方もぜひ読んでみて欲しい。
どれも絶対に読んでほしい本なので、ランキングは付けない。
ちなみに11という数であるが、純粋におすすめしたい本を選出したらこの数となった。
割と自己啓発書やビジネス書が多いが、これだけ読めば他は必要ないと言ってもよいくらい。
入社1年目の教科書
まず初めに、入社1年目の教科書をおすすめしたい。
理由は、仕事の原理原則とコツが50にまとまっており、読書慣れしていなくても読みやすい。
トイレに置いて、入るたびにちらほら読む、なんて読み方も良いかもしれない。
自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと
「入社1年目の教科書
非常に読みやすい本であるが、鋭い指摘が多く、自分の生き方を考えるヒントになる。
お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方2015 知的人生設計のすすめ
「投資」なんて考えたことがない、興味がある、そんなあなたに是非入門として読んで欲しい。
この本を読めば、「派手な表紙の怪しい本」に対抗する能力も身につけることができるはずだ。
完訳 7つの習慣 人格主義の回復
自己啓発の原点とも呼ばれている本。これだけあれば他の本はいらないという話も聞く。
読書慣れしていないと読み通すのに少々苦労するかと思うので、後の方に紹介した。
盲信しすぎず、エッセンスを適度に取り入れるのがいいかと思う。
デール・カーネギー
「白湯」飲むだけで得られるメリットを紹介
白湯、飲んでますか？
簡単に作れる割には飲んでいる人が少ない、白湯の凄さと、
作り方を紹介したいと思う。
私の知人で白湯を飲んでいる人は1人だけだった。
ここに紹介している以外にも沢山良いところがあるので、
実際に試し、それぞれ感じてみて欲しい。
メリット
リラックス
温かい白湯を飲むと体が温まるので、本当にリラックスできる。
飲み過ぎてしまった後には無性にラーメンが食べたくなるが、
代わりに白湯を飲んでみよう。(私個人の感覚かもしれないが)
楽になるのが早いし、翌日に酔いを持ち越さずに済む。
免疫力アップ
内蔵を温めることによって、体温が高まり、
体温が高まることで、免疫力が純粋にアップする。
冬の朝、家を出たくない、
そんな時、一杯の白湯を飲んでみれば、やる気が溢れてくるし、風邪にもかかりにくくなる。
デトックス
せっかく白湯を飲むのであれば、からだに悪いものをすべてクリーニング、腸を洗い流すするイメージで飲もう。
便の水分量もアップして、便秘も解消される。
作り方
やかんで10分間沸かして冷ます方法が、
・酸素を取り入れることができる
・水道水の場合、カルキ抜きができる
などの理由で、一番いいのだが、この方法は手間も時間もかかるので、
面倒になって飲まなくなってしまうくらいであれば、ケトルやポットでもいい。
もちろん、電子レンジで暖めるだけでもいい。
私は、やかんとケトルを使い分けている。
飲むタイミング
まずは、朝起きたら一杯飲もう。
仕事の日なんかは、夕食時と寝る前にもう一杯ずつ。
寝る前に白湯を飲むと、質の良い眠りも得ることができる。
最初は白湯を飲むことに抵抗があるかもしれないが、
だんだん体に染み渡る感覚が癖になり、
おいしく感じるようになってきた。
費用は水代、光熱費くらいしかかからない。
もっと詳しい作り方は書籍を確認してみて欲しい。
